GHier, je me suis endormie en pensant me lever tôt pour méditer. J'ai réglé le réveil sur 6 heures. Le soir, une professeure de yoga et guide de montagne française m'a parlé des heures matinales en Inde, me disant qu'elles étaient les meilleures pour la méditation - je savais déjà qu'elles étaient bonnes pour les ryas. Elle m'a raconté [...].
Neulich habe ich einen Podcast zum Thema Traum gehört und mich mal wieder sehr gewundert. Der Leiter des Schlaflabors in Mannheim, sagt, jeder könne trainieren, Träume zu erinnern. Ich jedenfalls kann das, das stimmt also. Was mich aber doch sehr verwundert, ist die Reduktion des Traums auf das Unterbewusstsein. Träume würden sich nur stärkerer Bilder […]
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