跳跳鱼

A我是在十几岁或学生时代开始冥想的,我还依稀记得那时的第一次冥想。力量、平静、专注--大多是在晚上。那是非常特别的时刻。我并不经常这样做。作为一名学生,我继续不定期地冥想。我记得其中一些主要是 1-2 小时的冥想,[......]

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