跳跳鱼

跳跳鱼

作为一名青少年或学生,我开始冥想,我还依稀记得我刚开始冥想的那些日子。力量与平静,专注——通常是在晚上。那是相当特别的时刻。我不常这样做。作为一个学生,我继续不规律地冥想。我记得其中一些主要是 1-2 小时的冥想,[...]

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