Curry! Jeden Morgen gibt es mild gewürzte wundervolle indische Gericht. Sie sind leicht und komplex, es scheinen 1001 Gewürze darin zu sein. Mittags Solarkitchen, die Community Kantine, einfach, vegetarisch gut. Das Prinzip ist gesunde Ernährung für alle, jeder kann sich das leisten. Abends wieder diese wundervollen Gerichte. Was es nicht gibt: Alkohol, Fleisch oder Fisch, Zucker. Eier sind ein Luxus. Ich habe in Deutschland viel Schokolade gegessen, nun ist mir das viel zu süß. Ich gönne mir ein komplexes Vitamin B Präparat.
Das Spannende ist, dass es meinen ganzen Körper verändert. In der Ayurvedischen Medizin gilt die Ernährung als zentraler Aspekt. Ich verstehe das jetzt. Dieser Heilungsprozess ist keine Heilung von irgendeiner Krankheit, eigentlich bin ich ziemlich gesund. Es kommt aber vieles zum Vorschein. Alte Wunden z.B. Meine Hände haben viele kleine Narben von Schnitten mit Küchenmessern. Ich bin da nicht besonders vorsichtig, lebe gefährlich in der Küche. Diese kleinen Narben kommen alle zum Vorschein, jede Woche mehr. Mein Stoffwechsel verändert sich. Das fühlt sich hervorragend an.
Medien
Zu dieser Veränderung (eine Diät möchte ich das gar nicht nennen, denn die Anzahl der Gemüse, Gewürze, Proteine und Kohlenhydrate, Obst und Quark ist so viel abwechslungsreicher und nahrhafter, dass es eigentlich eher ein Fest, ein Rausch, ein Gelage ist) kommt eine echte Reduktion, die der Medien. Filme oder Videos schaue ich eigentlich gar nicht, es gibt keinen Fernseher und auch kein Internet im Zimmer. Die Dining Hall eignet sich auch nicht dafür. Nachrichten verfolge ich noch, aber nicht mehr so panisch wie in Europa. Ich schlafe gut.
Abends nach dem Essen rede ich mit vielen fremden Menschen über alles Mögliche, die letzten Tage haben wir Karten gespielt. Denn um 20 Uhr ist in Auroville alles geschlossen, es sei denn es gibt ein Konzert, eine Aufführung, einen Film. Was nicht selten der Fall ist.
Neben meinen kleinen Narben kommt auch eine Traurigkeit hoch, das fühlt sich aber richtig an. Diese Hektik und der überflüssige Konsum der letzten Jahrzehnte in Deutschland, Frankreich oder den USA hatte zwar Spaß gemacht, hat aber nicht nur dem Planeten geschadet, sondern auch mir nicht gutgetan. Das Leben in Luxus ist eigentlich traurig. Das spüre ich jetzt, und das ist gut. Und hier ist der Heilungsprozess. Ich denke, das ist es, was wir mit Zivilisationskrankheiten meinen.
p.s.: Die Auroville Bakery ist der Ort meiner Sünde, die ist leider unwiderstehlich 🙂
