Hier, je me suis endormi en m'attendant à me lever tôt pour méditer. J'ai réglé le réveil sur 6 heures. Le soir, une enseignante de yoga et guide de montagne française m'a parlé des heures matinales en Inde, me disant qu'elles étaient les meilleures pour la méditation - je savais déjà qu'elles étaient bonnes pour les ryas. Elle m'a raconté [...].
L'autre jour, j'ai écouté un podcast sur le thème des rêves et je me suis une nouvelle fois beaucoup étonné. Le directeur du laboratoire du sommeil de Mannheim dit que tout le monde peut s'entraîner à se souvenir de ses rêves. Moi en tout cas, je peux le faire, c'est donc vrai. Mais ce qui m'étonne vraiment, c'est la réduction du rêve à l'inconscient. Les rêves ne feraient appel qu'à des images plus fortes [...].
Commencez à saisir votre recherche ci-dessus et pressez Entrée pour rechercher. ESC pour annuler.
