{"id":2463,"date":"2022-11-20T11:48:06","date_gmt":"2022-11-20T07:48:06","guid":{"rendered":"https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/?p=2463"},"modified":"2025-08-10T16:19:40","modified_gmt":"2025-08-10T10:49:40","slug":"schlafen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/de\/schlafen\/","title":{"rendered":"Schlafen"},"content":{"rendered":"<p>Gestern bin ich eingeschlafen, mit der Erwartung fr\u00fch aufzustehen und zu meditieren. Ich stellte den Wecker auf 6 Uhr. Am Abend erz\u00e4hlt mir eine franz\u00f6sische Yogalehrerin und Bergf\u00fchrerin von den fr\u00fchen Morgenstunden in Indien, das sie die besten seien f\u00fcr die Meditation \u2013 das sie gut f\u00fcr <a href=\"https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/dhrupad\/\">Ryas<\/a> sein wusste ich ja schon. Sie erz\u00e4hlte auch von den morgendlichen Ges\u00e4ngen in den St\u00e4dten, ich erinnerte mich an die <a href=\"https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/mantras\/\">Mantrages\u00e4nge<\/a> in den Tempeln.<\/p>\n<p>Ich wachte um 5:30 Uhr auf, Tempelges\u00e4nge waren in der Ferne zu h\u00f6ren, nein es war kein Traum. Ich folge ihnen, lief in der Dunkelheit quer durch die Landschaft, und an einen Ort, wo sonntags um 6 Uhr morgens schon die Wege geputzt wurden. Die Frauen wuschen W\u00e4sche, putzten, k\u00fcmmerten sich um die Tiere, obgleich die Ziegen und K\u00fche noch zu schlafen schienen &#8211; in den Vorh\u00f6fen der kleinen H\u00fctten. Die M\u00e4nner waren im Tempel. Dort t\u00f6nte ein Lautsprecher, der \u00fcber Kilometer weit zu h\u00f6ren war. Ich begr\u00fc\u00dfte die G\u00f6tter und ging zur\u00fcck.<\/p>\n<p>Auf dem R\u00fcckweg kam ich an einer Grabst\u00e4tte aus der Eisenzeit vorbei. Die Megalithe sind 2500 Jahre alt. 60 Hektar gro\u00df ist die Grabst\u00e4tte, auf der Auroville erbaut wurde.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"  decoding=\"async\" class=\"wp-image-2476 size-large aligncenter\" src=\"https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_20221120_064651-1024x691.webp\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"432\" srcset=\"https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_20221120_064651-1024x691.webp 1024w, https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_20221120_064651-300x203.webp 300w, https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_20221120_064651-768x518.webp 768w, https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_20221120_064651-1536x1037.webp 1536w, https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_20221120_064651-2048x1382.webp 2048w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Ich fr\u00fchst\u00fcckte und ging zu Bett. Ein wunderbarer Schlaf empfing mich, und ich tr\u00e4umte von Auroville. Ich war nun auch im Traum hier angekommen. Es sind diese \u00dcberg\u00e4nge zwischen Wach- und Schlafzust\u00e4nden, in denen das Bewusstsein lediglich seinen Zustand \u00e4ndert, aber eigentlich doch in einem Kontinuum bleibt, die f\u00fcr mich das h\u00f6chste Gl\u00fcck sind.<\/p>\n<h2>Es gibt ja so viele Arten des Schlafes:<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Schlaf der Ersch\u00f6pfung, wenn der K\u00f6rper sein Recht auf Erholung fordert.<\/li>\n<li>Schlaf der Erholung z. B. mittags und die Konzentration zu steigern und das getane zu verarbeiten<\/li>\n<li>Gemeinsamer Schlaf, nach einer sch\u00f6nen Begegnung der K\u00f6rper.<\/li>\n<li>Wacher Schlaf, in dem das Selbst blo\u00df in einem anderen Zustand weiter bewusst ist.<\/li>\n<li>T\u00e4glicher Schlaf der Gewohnheit, der der M\u00fcdigkeit folgt.<\/li>\n<li>Schlaf beim Reisen, im Zug, Auto, Flugzeug, auf dem Bahnhof oder einer Parkbank. Ein Moment der Ruhe und des Verweilens, w\u00e4hrend sich der K\u00f6rper bewegt.<\/li>\n<li>Schlaf des Rausches, wenn die Sinne verwirrt sind und das Selbst sich verliert, trunken assoziiert und leidet.<\/li>\n<li>Schlaf im Seminar oder in der Schule, in dem ich noch immer weiter der Lehrer:in zuh\u00f6re. Irgendetwas mitbekomme aber nun mit einem ganz starken Filter, weil die Wissensaufnahme von Fakten seine Kapazit\u00e4tsgrenze erfahren hat.<\/li>\n<li>Schlaf des Schlaflosen, wenn Schlaf unm\u00f6glich zu sein scheint, und blo\u00df kleine Momente der Ersch\u00f6pfung einen unruhigen Kurzschlaf einfordern. Der Schlaf der Nerv\u00f6sen&#8230; Das kann auch sehr ungesund sein, und hier w\u00e4re vielleicht Hilfe angesagt.<\/li>\n<li>Schlaf im <a href=\"https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wald\/\">Wald<\/a> oder unter dem Sternenhimmel, wo das Bewusstsein sich weitet und sich fast g\u00e4nzlich dem Alltag entzieht.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sicher lie\u00dfe sich die Liste noch fortsetzen, der Punkt scheint aber klar. Der Schlaf ist ein ganz besonderer Bewusstseinszustand. Er ist nicht nur durch das Erinnern an Tr\u00e4umer erfahrbar, sondern ein Zwischenzustand des Bewusstseins, in dem das Selbst andere Sph\u00e4ren des Bewusstseins aufsucht, um sich zu regenerieren, zu sortieren, zu lernen, zu verarbeiten, zu sehen&#8230;<\/p>\n<p>Einige dieser Erfahrung nennen wir allgemein Traum, sie sind aber viel komplexer. Ich schlafe gerne und viel, und f\u00fchle mich nicht schuldig. Schlafen ist zentraler Teil meiner Existenz. Ich verstehe \u00fcberhaupt nicht, wenn Menschen versuchen weniger zu schlafen. Sie berauben sich vieler wunderbarer Erkenntnisformen.<\/p>\n<p>In der <a href=\"https:\/\/esamskriti.com\/Prasnopanishad-TNS-Complete.pdf\">Prashna-Upanischad<\/a> (p.32) wird davon gesprochen. \u201eWenn ein Mensch schl\u00e4ft, wer schl\u00e4ft da?&#8220;<\/p>\n<p>Vor allem aber in der <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Mandukya_Upanishad\">Mandukya<\/a> Upanishad. in: <a href=\"https:\/\/www.sriaurobindoashram.org\/sriaurobindo\/writings.php\">Aurobindo Vol 18<\/a> p.193ff. (von Aurobindo unver\u00f6ffentlicht)<\/p>\n<p>Sch\u00f6n ist auch der Vergleich von 10 verschiedenen \u00dcbersetzungen in Englische:<br \/>\n\u201eMandukya Upanishad\u201c. Zugegriffen 28. November 2022. <a href=\"https:\/\/realization.org\/p\/namedoc\/upanishads\/mandukya\/mandukya.html\">https:\/\/realization.org\/p\/namedoc\/upanishads\/mandukya\/mandukya.html<\/a>.<\/p>\n<p>Hier ein Ausschnitt aus Aurobindos \u00dcbersetzung:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"  decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2490 size-large\" src=\"https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Mandukya_1-631x1024.webp\" alt=\"\" width=\"631\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Mandukya_1-631x1024.webp 631w, https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Mandukya_1-185x300.webp 185w, https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Mandukya_1-768x1247.webp 768w, https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Mandukya_1-946x1536.webp 946w, https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Mandukya_1-jpg.webp 1027w\" sizes=\"(max-width: 631px) 100vw, 631px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"  decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2489 size-full\" src=\"https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Mandukya_2-jpg.webp\" alt=\"\" width=\"982\" height=\"422\" srcset=\"https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Mandukya_2-jpg.webp 982w, https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Mandukya_2-300x129.webp 300w, https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Mandukya_2-768x330.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 982px) 100vw, 982px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gestern bin ich eingeschlafen, mit der Erwartung fr\u00fch aufzustehen und zu meditieren. 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