{"id":2423,"date":"2022-11-16T06:24:05","date_gmt":"2022-11-16T02:24:05","guid":{"rendered":"https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/?p=2423"},"modified":"2025-08-10T16:18:38","modified_gmt":"2025-08-10T10:48:38","slug":"holistische-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/readingdeleuzeinindia.org\/de\/holistische-yoga\/","title":{"rendered":"Holistische Yoga"},"content":{"rendered":"<p>Seit sehr vielen Jahren wei\u00df ich, dass ich &#8218;Yoga&#8216; praktizieren m\u00f6chte, habe es aber nie getan. \u00c4hnlich wie bei der Meditation, f\u00fchlte ich mich nicht reif daf\u00fcr, bzw. war abgeschreckt von westlichen esoterischen Formen, die sowohl Meditation als auch Yoga letztlich als eine Selbstoptimierung begreifen.<\/p>\n<p>Meditation und Yoga sind philosophische, spirituelle und letztlich transzendierende Praktiken, das eigene Selbst zu \u00fcberwinden, sich einem gr\u00f6\u00dferen Bewusstsein zu \u00f6ffnen. Dies alles erscheint jetzt so klar. Mein \u201aStudium\u2018 der indischen Philosophie nimmt langsam Form an, und ich merke, dass meine Tage immer k\u00fcrzer werden. Ich fange an, ein wenig Sanskrit zu lernen. Das Lesen der Upanischaden und der Veden auf Deutsch und Englisch in den \u00dcbersetzungen von Sri Aurobindo zeigt mir auf, wie verblendet, ignorant und kurzsichtig all die Theorien des Abendlandes sind. Von Aurobindo gibt es in den &#8218;Notes on the Mahabharata&#8216; (<a href=\"https:\/\/www.sriaurobindoashram.org\/sriaurobindo\/writings.php\">Sri Aurobindo Vol 1 &#8218;Early Cultural Writings&#8216; p.277ff.<\/a>) einen wundervoll scharfen Angriff auf die europ\u00e4ische Kultur, der absolut lesenswert ist. Es ist einer seiner fr\u00fchen Texte, und die Entt\u00e4uschung und Wut auf die europ\u00e4ische Arroganz sind hier ganz ungefiltert zu sp\u00fcren. Ein Lebensstil ohne Fleisch und Alkohol, fr\u00fches Aufstehen und gute, offene Gespr\u00e4che mit tollen Menschen tragen dazu bei.<\/p>\n<h2>Holistische Yoga<\/h2>\n<p>Jedenfalls bin ich gestern zu meiner ersten <a href=\"https:\/\/events.auroville.org.in\/events\/18142\">Yoga-Klasse<\/a> gegangen, es war nicht gerade ein Anf\u00e4ngerkurs. Seit Wochen lieb\u00e4ugele ich aber schon damit, die Klasse zu besuchen. Es ist ein holistischer Ansatz, der pranayamas\/ pranavyayamas\/ mantras\/ mudras\/ asanas\/ meditation einbringt. Umgeben war ich von Halbg\u00f6ttern der Yogakunst, jedoch war alles so leicht und unbeschwert, niemand schien sich anstrengen zu m\u00fcssen, obgleich es ganz offensichtlich war, dass die meisten seit sehr vielen Jahren Yoga praktizieren. F\u00fcr mich war es nat\u00fcrlich fast unm\u00f6glich, zu folgen, doch die Kombination aus Atem\u00fcbung, Mantras, Konzentration und Meditation, K\u00f6rperwahrnehmung, Rhythmus lie\u00df mich die Zeit und meine eigenen Grenzen fast vergessen. Ich habe mich, glaube ich, nie so angestrengt, ohne es zu merken.<\/p>\n<p>Vielleicht inspirierte mich diese wundervolle Schlange, die mich mittags auf dem Weg zur Kantine begr\u00fc\u00dfte, Yoga in dieser Form zu praktizieren. Aber eigentlich ist ja das ganze Leben Yoga.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seit sehr vielen Jahren wei\u00df ich, dass ich &#8218;Yoga&#8216; praktizieren m\u00f6chte, habe es aber nie getan. \u00c4hnlich wie bei der Meditation, f\u00fchlte ich mich nicht reif daf\u00fcr, bzw. war abgeschreckt von westlichen esoterischen Formen, die sowohl Meditation als auch Yoga letztlich als eine Selbstoptimierung begreifen. 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